2020/11/30
前撮り
娘の結婚式がコロナの影響で延期になっていましたが、やっと前撮りを行うことができました。
前撮りの2日前から純金リンパを行いフェイスのリンパテクニック
お肌の調子がよく娘も大満足で2時間に及ぶ撮影を楽しんでいました。
後は春に延期になった結婚式が無事に終えますように
四日市市にある新リンパサロン四日市小杉lupinusです。
むくみ改善、冷え性改善の他に骨格矯正や腰痛、肩こりなど、体の不調にお困りの方、肌に悩みがあり、改善したい方にリンパマッサージやフェイシャルエステの施術をしています。
気になる方は是非ご来店下さい。
新リンパサロン四日市小杉lupinus
四日市市小杉町1294
ブルースカイトム１ 202
![前撮り]()
2020/11/25
柚子胡椒
初、手作り柚子胡椒❢
本日お披露目
根菜汁に小さじ1入れて食しました。風味が良くって美味しく頂きました。
柚子と青唐辛子と塩を刻んで剃って混ぜるだけ
1週間寝かせて完成
作り方はとても簡単ですが、素手で調理したので指先がヒリヒリして大変でした。
作られる方、手袋必ずしてください。
寒くなって来ています。
今回は根菜と柚子胡椒で体を温める工夫をしてみました。
ちょっとやみつきになりそうです。
四日市市にある新リンパサロン四日市小杉lupinusです。
むくみ改善、冷え性改善の他に骨格矯正や腰痛、肩こりなど、体の不調にお困りの方、肌に悩みがあり、改善したい方にリンパマッサージやフェイシャルエステの施術をしています。
気になる方は是非ご来店下さい。
新リンパサロン四日市小杉lupinus
四日市市小杉町1294
ブルースカイトム１ 202
2020/11/08
排毒ダイエット6ヶ月
3月に排毒セミナーを受講し、娘の結婚式までに痩せたいと思いスタート。
サプリメントを朝食に置き換えお昼までもたなかったらゆで卵を食べる。
昼夜は変わらない食事。
ご飯は減らす。
頑張らずに緩く始めました。
今までお腹が空かなくても食べるだったのが、無理に食べないようになり自然と食事量が減っていきました。
娘の結婚式は延期になりましたが、ダイエットは目標達成!
来年になった結婚式までキープすることが今の目的となりました。
体から要らないものが出るとこんなに体調がいいんだと実感しています。
気をつけていたことは、
◎タンパク質を摂る
◎我慢しない
◎パン麺は出来るだけ控える
◎水分を摂る
◎計測し表にする
◎肉を摂る
体が変化してくると今までの嗜好も変わってきたようにも思います。
体が欲するものが変わってきたようです。
今では生活習慣になってきました。
四日市市にある新リンパサロン四日市小杉lupinusです。
むくみ改善、冷え性改善の他に骨格矯正や腰痛、肩こりなど、体の不調にお困りの方、肌に悩みがあり、改善したい方にリンパマッサージやフェイシャルエステの施術をしています。
気になる方は是非ご来店下さい。
新リンパサロン四日市小杉lupinus
四日市市小杉町1294
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